Produkt
Biscuits miel-amandes aux céréales complètes
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Jamadu
Brennwert
🔥 447 kcal
Mit 447 kcal pro 100g hat Biscuits miel-amandes aux céréales complètes eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Mit 58,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,0g.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (9%)
58,0gKohlenh. (54%)
17,0gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 16,0 g
Ballaststoffe 11,0 g
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 7610846454634
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 671 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
100 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 56/100
🌾
Viel Ballaststoffe (11g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (16g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
11 g
37% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
30.9 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
2.3 mg
15% des Tagesbedarfs
Magnesium
88.9 mg
24% des Tagesbedarfs
Kalium
250.9 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
1.5 mg
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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