Produkt
Pangasius beignets de filets
Firma
Coop Naturaplan,Coop,Naturaplan
Brennwert
🔥 177 kcal
Mit 177 kcal pro 100g hat Pangasius beignets de filets eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 11,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 8,0g.
Makronährstoffe
pro 100g15,0gProtein (34%)
11,0gKohlenh. (25%)
8,0gFett (41%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 3,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 7610849357918
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 531 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
40 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 59/100
💪
Viel Protein (15g) — hält lange satt
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