Produkt
Les cubes feuilletés
Firma
Flufa
Brennwert
🔥 470 kcal
Mit 470 kcal pro 100g hat Les cubes feuilletés eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,6g. Mit 56,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,0g.
Makronährstoffe
pro 100g2,6gProtein (2%)
56,0gKohlenh. (53%)
21,0gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,6 g
Ballaststoffe 3,8 g
Salz 3,80 g
EAN / Barcode 7610979052301
Standard-Portion 125 g
Kcal pro Portion 588 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.8 g
13% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
12 g
55% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 41/100
🧈
Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
105 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
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