Produkt
APTAMIL AR ANTI-REFLUX 1 Spezialnahrung 800g
Firma
Aptamil
Brennwert
🔥 484 kcal
⚡ Energy-Boost
APTAMIL AR ANTI-REFLUX 1 Spezialnahrung 800g von Aptamil liefert 484 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 9,7g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 53,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 25,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 53,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Mit 5,0g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Die empfohlene Portion beträgt 800g, was 3872 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g9,7gProtein (8%)
53,0gKohlenh. (44%)
25,0gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 53,0 g
Ballaststoffe 5,0 g
Salz 0,40 g
EAN / Barcode 7611471004805
Standard-Portion 800 g
Kcal pro Portion 3872 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5 g
17% des Tagesbedarfs
Vitamin C
68 mg
68% des Tagesbedarfs
Calcium
580 mg
58% des Tagesbedarfs
Eisen
5.8 mg
39% des Tagesbedarfs
Magnesium
38 mg
10% des Tagesbedarfs
Kalium
553 mg
16% des Tagesbedarfs
Jod
100 µg
67% des Tagesbedarfs
Zink
4.6 mg
46% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
11 g
50% des Tagesbedarfs
Vitamin A
0.4 mg
50% des Tagesbedarfs
Vitamin E
8.2 mg
68% des Tagesbedarfs
Phosphor
374 mg
53% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.4 mg
27% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (53g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
108 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
?️
Home-Workout
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❓ Häufige Fragen
APTAMIL AR ANTI-REFLUX 1 Spezialnahrung 800g enthält 484 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 800g sind das 3872 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
APTAMIL AR ANTI-REFLUX 1 Spezialnahrung 800g liefert 9,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
APTAMIL AR ANTI-REFLUX 1 Spezialnahrung 800g enthält 53,0g Kohlenhydrate (davon 53,0g Zucker) und 9,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du APTAMIL AR ANTI-REFLUX 1 Spezialnahrung 800g kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
APTAMIL AR ANTI-REFLUX 1 Spezialnahrung 800g hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Die enthaltenen Ballaststoffe verlangsamen die Verdauung und verlängern das Sättigungsgefühl. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.