Produkt
Pesto rosso bio
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Coop Naturaplan Bio
Brennwert
🔥 308 kcal
Mit 308 kcal pro 100g hat Pesto rosso bio eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,2g). Zusätzlich liefert es 13,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 25,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,2gProtein (8%)
13,0gKohlenh. (17%)
25,0gFett (75%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 1,0 g
Salz 2,50 g
EAN / Barcode 7611654246343
Standard-Portion 130 g
Kcal pro Portion 400 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
69 Min.Spazieren
39 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 62/100
🧈
Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1 g
3% des Tagesbedarfs
Vitamin C
8.8 mg
9% des Tagesbedarfs
Calcium
23.4 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
0.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Magnesium
8.9 mg
2% des Tagesbedarfs
Kalium
158.3 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
0.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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