Produkt
Heidi Bergglück 70 % cacao
Firma
Heidi
Brennwert
🔥 577 kcal
Mit 577 kcal pro 100g hat Heidi Bergglück 70 % cacao eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,7g). Mit 34,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 44,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,7gProtein (5%)
34,0gKohlenh. (24%)
44,0gFett (71%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 29,0 g
Ballaststoffe 11,0 g
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 7611851125113
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
11 g
37% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
26 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 59/100
🌾
Viel Ballaststoffe (11g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (44g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (29g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
129 Min.Spazieren
73 Min.Radfahren
53 Min.Joggen
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