Produkt
Ovomaltine crunchy roll
Firma
Ovomaltine
Brennwert
🔥 493 kcal
Mit 493 kcal pro 100g hat Ovomaltine crunchy roll eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Mit 56,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,0g.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (8%)
56,0gKohlenh. (46%)
25,0gFett (46%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 23,0 g
Ballaststoffe 2,1 g
Salz 0,98 g
EAN / Barcode 7612100014011
Standard-Portion 98 g
Kcal pro Portion 483 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.1 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
10 g
45% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 32/100
🧈
Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (23g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
110 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
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