Produkt
Extra
Firma
Ovomaltine
Brennwert
🔥 515 kcal
Mit 515 kcal pro 100g hat Extra eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,6g). Mit 62,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,4g.
Makronährstoffe
pro 100g7,6gProtein (6%)
62,2gKohlenh. (49%)
25,4gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 59,8 g
Ballaststoffe 2,4 g
Salz 0,23 g
EAN / Barcode 7612100039182
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 1030 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.4 g
8% des Tagesbedarfs
Vitamin C
20 mg
20% des Tagesbedarfs
Calcium
246 mg
25% des Tagesbedarfs
Eisen
2.8 mg
19% des Tagesbedarfs
Magnesium
114 mg
30% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
14.8 g
67% des Tagesbedarfs
Vitamin A
0.2 mg
25% des Tagesbedarfs
Vitamin E
3 mg
25% des Tagesbedarfs
Phosphor
300 mg
43% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (25.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (59.8g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
115 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
?
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