Produkt
MAGGI Ma Sauce Fine Béchamel 350ml
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Ma sauce fine, Maggi
Brennwert
🔥 88 kcal
Mit 88 kcal pro 100g hat MAGGI Ma Sauce Fine Béchamel 350ml eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 3,4g. Da es nur 8,6g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 4,4g.
Makronährstoffe
pro 100g3,4gProtein (15%)
8,6gKohlenh. (39%)
4,4gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,9 g
Ballaststoffe 0,2 g
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 7613030811725
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 308 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
20 Min.Spazieren
11 Min.Radfahren
8 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 9/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.2 g
1% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
115.5 mg
12% des Tagesbedarfs
Eisen
9514.8 mg
100% des Tagesbedarfs
Magnesium
12.1 mg
3% des Tagesbedarfs
Kalium
150.2 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
0.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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