Produkt
Ketchup méditerranéennes 700Ml, 1 Flacon
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Thomy
Brennwert
🔥 129 kcal
Mit 129 kcal pro 100g hat Ketchup méditerranéennes 700Ml, 1 Flacon eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,0g. Zusätzlich liefert es 29,2g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (0,2g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g1,0gProtein (3%)
29,2gKohlenh. (95%)
0,2gFett (1%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 26,2 g
Ballaststoffe 0,7 g
Salz 3,20 g
EAN / Barcode 7613031011902
Standard-Portion 823 g
Kcal pro Portion 1062 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
29 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (26.2g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.7 g
2% des Tagesbedarfs
Vitamin C
4.6 mg
5% des Tagesbedarfs
Calcium
12.5 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Magnesium
17.1 mg
5% des Tagesbedarfs
Kalium
409.3 mg
12% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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