Mit 0 kcal pro 100g hat Resource protein eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,4g). Mit 74,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,5g.