Produkt
Grand Chocolat Sublime 80%
Firma
Nestlé
Brennwert
🔥 604 kcal
Mit 604 kcal pro 100g hat Grand Chocolat Sublime 80% eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,4g). Zusätzlich liefert es 20,9g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 50,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,4gProtein (6%)
20,9gKohlenh. (15%)
50,0gFett (79%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 15,8 g
Ballaststoffe 18,3 g
Salz 0,25 g
EAN / Barcode 7613032460488
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 604 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
18.3 g
61% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
35.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
12.1 mg
81% des Tagesbedarfs
Magnesium
125.1 mg
33% des Tagesbedarfs
Kalium
975.8 mg
28% des Tagesbedarfs
Zink
1.6 mg
16% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
29.6 g
100% des Tagesbedarfs
Cholesterin
8 mg
3% des Tagesbedarfs
Vitamin E
1.4 mg
12% des Tagesbedarfs
Phosphor
172.6 mg
25% des Tagesbedarfs
Kupfer
1 mg
67% des Tagesbedarfs
Mangan
1 mg
50% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🌾
Viel Ballaststoffe (18.3g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (50g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (15.8g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
135 Min.Spazieren
76 Min.Radfahren
55 Min.Joggen
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