Produkt
Stroganoff
Firma
THOMY, Thomy - Nestlé
Brennwert
🔥 194 kcal
Mit 194 kcal pro 100g hat Stroganoff eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,2g. Da es nur 5,2g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 18,6g.
Makronährstoffe
pro 100g1,2gProtein (2%)
5,2gKohlenh. (11%)
18,6gFett (87%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe —
Salz 1,40 g
EAN / Barcode 7613034347299
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 485 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
44 Min.Spazieren
25 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 29/100
🧈
Fett (18.6g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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