Produkt

NESTLE DESSERT Préparation pour Cookies au Chocolat Caramel 336g

Name: Nestlé, Nestle dessert NESTLE DESSERT Préparation pour Cookies au Chocolat Caramel 336g
Brand: Nestlé, Nestle dessert
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Nestlé, Nestle dessert

Brennwert

🔥 434 kcal

⚡ Energy-Boost

NESTLE DESSERT Préparation pour Cookies au Chocolat Caramel 336g von Nestlé, Nestle dessert liefert 434 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,8g pro 100g. Mit 74,7g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 11,4g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 40,5g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 336g, was 1458 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,8gProtein (6%)

74,7gKohlenh. (70%)

11,4gFett (24%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 40,5 g

Ballaststoffe 2,6 g

Salz 0,21 g

EAN / Barcode 7613034897671

Standard-Portion 336 g

Kcal pro Portion 1458 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 2.6 g

9% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 6.6 g

30% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🧈 Fett (11.4g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (40.5g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶97 Min.Spazieren

🚴55 Min.Radfahren

🏃40 Min.Joggen

Cardio mit Spaß

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat NESTLE DESSERT Préparation pour Cookies au Chocolat Caramel 336g? +

NESTLE DESSERT Préparation pour Cookies au Chocolat Caramel 336g enthält 434 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 336g sind das 1458 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält NESTLE DESSERT Préparation pour Cookies au Chocolat Caramel 336g? +

NESTLE DESSERT Préparation pour Cookies au Chocolat Caramel 336g liefert 6,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich NESTLE DESSERT Préparation pour Cookies au Chocolat Caramel 336g? +

NESTLE DESSERT Préparation pour Cookies au Chocolat Caramel 336g enthält 74,7g Kohlenhydrate (davon 40,5g Zucker) und 6,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du NESTLE DESSERT Préparation pour Cookies au Chocolat Caramel 336g kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt NESTLE DESSERT Préparation pour Cookies au Chocolat Caramel 336g? +

NESTLE DESSERT Préparation pour Cookies au Chocolat Caramel 336g hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.