Produkt
KitKat Dark 70%
Firma
Nestlé
Brennwert
🔥 501 kcal
Mit 501 kcal pro 100g hat KitKat Dark 70% eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,5g). Mit 58,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,8g.
Makronährstoffe
pro 100g5,5gProtein (5%)
58,6gKohlenh. (48%)
25,8gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 44,8 g
Ballaststoffe 5,5 g
Salz 0,05 g
EAN / Barcode 7613035510128
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.5 g
18% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
14 g
64% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.5422g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (25.78313253g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (44.81927711g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
112 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
?
Cardio mit Spaß
Bock auf Cardio mit hohem Spaßfaktor? Entdecke Fitness-Trampoline für Zuhause.
Trampoline ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte