Produkt
KitKat
Firma
Nestle
Brennwert
🔥 510 kcal
Mit 510 kcal pro 100g hat KitKat eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,8g). Mit 63,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 24,9g.
Makronährstoffe
pro 100g6,8gProtein (5%)
63,7gKohlenh. (50%)
24,9gFett (44%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 52,0 g
Ballaststoffe 2,2 g
Salz 0,24 g
EAN / Barcode 7613035736047
Standard-Portion 41.5 g
Kcal pro Portion 212 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.2 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
33.4 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (24.87804878g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (51.95121951g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
114 Min.Spazieren
64 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
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