Produkt
Maggi Ofen-Lachs
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Maggi
Brennwert
🔥 289 kcal
Mit 289 kcal pro 100g hat Maggi Ofen-Lachs eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,3g). Mit 57,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (2,3g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (9%)
57,8gKohlenh. (83%)
2,3gFett (8%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,6 g
Ballaststoffe 4,5 g
Salz 20,40 g
EAN / Barcode 7613035762268
Standard-Portion 26 g
Kcal pro Portion 75 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
65 Min.Spazieren
37 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
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Viel Zucker (18.6g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.5 g
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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