Produkt
Fumet de Poisson CHEF - Boîte de 900 g pour 36 L à 60 L
Firma
Chef
Brennwert
🔥 306 kcal
🏋️ Proteinreich
⚡ Energy-Boost
❤️ Herzfreundlich
Fumet de Poisson CHEF - Boîte de 900 g pour 36 L à 60 L von Chef liefert 306 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Mit 18,5g Protein pro 100g bietet Fumet de Poisson CHEF - Boîte de 900 g pour 36 L à 60 L einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Der Kohlenhydratanteil beträgt 46,6g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 4,8g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 900g, was 2754 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g18,5gProtein (24%)
46,6gKohlenh. (61%)
4,8gFett (14%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,2 g
Ballaststoffe 0,5 g
Salz 21,20 g
EAN / Barcode 7613035854666
Standard-Portion 900 g
Kcal pro Portion 2754 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.5 g
2% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.9 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 65/100
💪
Viel Protein (18.5g) — hält lange satt
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
68 Min.Spazieren
39 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.
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❓ Häufige Fragen
Fumet de Poisson CHEF - Boîte de 900 g pour 36 L à 60 L enthält 306 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 900g sind das 2754 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Fumet de Poisson CHEF - Boîte de 900 g pour 36 L à 60 L liefert 18,5g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Fumet de Poisson CHEF - Boîte de 900 g pour 36 L à 60 L enthält 46,6g Kohlenhydrate (davon 4,2g Zucker) und 18,5g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Fumet de Poisson CHEF - Boîte de 900 g pour 36 L à 60 L kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Fumet de Poisson CHEF - Boîte de 900 g pour 36 L à 60 L hat einen Sättigungsindex von 65/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.