Produkt
Sauce yaourt
Firma
Thomy
Brennwert
🔥 218 kcal
Mit 218 kcal pro 100g hat Sauce yaourt eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,3g. Da es nur 9,2g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 17,9g.
Makronährstoffe
pro 100g4,3gProtein (8%)
9,2gKohlenh. (17%)
17,9gFett (75%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 6,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 7613036006422
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
49 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 30/100
🧈
Fett (17.9g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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