Produkt
Lachs-Sahne Gratin
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Nestlé, Maggi
Brennwert
🔥 250 kcal
Mit 250 kcal pro 100g hat Lachs-Sahne Gratin eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,2g). Da es nur 4,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 21,3g.
Makronährstoffe
pro 100g11,2gProtein (18%)
4,0gKohlenh. (6%)
21,3gFett (76%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,2 g
Ballaststoffe 0,0 g
Salz 0,65 g
EAN / Barcode 7613036028523
Standard-Portion 26 g
Kcal pro Portion 65 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
56 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 65/100
🧈
Fett (21.26530612g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0 g
0% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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