Produkt
Rolo
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Nestlé
Brennwert
🔥 479 kcal
Mit 479 kcal pro 100g hat Rolo eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,2g. Mit 69,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,8g.
Makronährstoffe
pro 100g3,2gProtein (3%)
69,4gKohlenh. (58%)
20,8gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 60,6 g
Ballaststoffe 0,8 g
Salz 0,29 g
EAN / Barcode 7613036137850
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
107 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (20.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (60.6g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.8 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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