Produkt
Gold Non-Dairy Almond Latte Instant Coffee x 6 Sachets
Firma
Nescafé
Brennwert
🔥 413 kcal
⚡ Energy-Boost
Gold Non-Dairy Almond Latte Instant Coffee x 6 Sachets von Nescafé liefert 413 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 4,8g pro 100g. Mit 63,4g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 14,1g pro 100g. Mit 4,9g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g4,8gProtein (5%)
63,4gKohlenh. (63%)
14,1gFett (32%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,4 g
Ballaststoffe 4,9 g
Salz 1,08 g
EAN / Barcode 7613036840941
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.9 g
16% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
11.5 g
52% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 45/100
🧈
Fett (14.1g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
92 Min.Spazieren
52 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Gold Non-Dairy Almond Latte Instant Coffee x 6 Sachets enthält 413 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Gold Non-Dairy Almond Latte Instant Coffee x 6 Sachets liefert 4,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Gold Non-Dairy Almond Latte Instant Coffee x 6 Sachets enthält 63,4g Kohlenhydrate (davon 2,4g Zucker) und 4,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Gold Non-Dairy Almond Latte Instant Coffee x 6 Sachets kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Gold Non-Dairy Almond Latte Instant Coffee x 6 Sachets hat einen Sättigungsindex von 45/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.