Produkt
Mini Berliner fourrées à la framboise
Firma
MClassic,Migros
Brennwert
🔥 379 kcal
Mit 379 kcal pro 100g hat Mini Berliner fourrées à la framboise eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,0g). Mit 47,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,0gProtein (6%)
47,0gKohlenh. (50%)
18,0gFett (44%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,0 g
Ballaststoffe 2,5 g
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 7613269274117
Standard-Portion 175 g
Kcal pro Portion 663 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.5 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
8 g
36% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 18/100
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (18g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
85 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
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