Produkt

Marmor-butter-rosetten

Firma

Migros

Brennwert

🔥 472 kcal

Mit 472 kcal pro 100g hat Marmor-butter-rosetten eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,0g). Mit 63,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
7,0gProtein (6%)
63,0gKohlenh. (54%)
21,0gFett (40%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 28,0 g
Ballaststoffe 1,5 g
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 7613269459705
Standard-Portion 180 g
Kcal pro Portion 850 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 1.5 g
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 14 g
64% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 4/100
🧈 Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (28g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶105 Min.Spazieren
🚴59 Min.Radfahren
🏃43 Min.Joggen
?

Zeit für Spannung

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