Produkt
Tonno
Firma
Anna's BEST
Brennwert
🔥 231 kcal
Mit 231 kcal pro 100g hat Tonno eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,0g). Zusätzlich liefert es 27,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 7,0g.
Makronährstoffe
pro 100g14,0gProtein (25%)
27,0gKohlenh. (47%)
7,0gFett (28%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 2,5 g
Ballaststoffe —
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 7613269490807
Standard-Portion 425 g
Kcal pro Portion 982 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
52 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 55/100
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