Produkt
Barres au chocolat noir
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Nestlé, Kitkat
Brennwert
🔥 522 kcal
Mit 522 kcal pro 100g hat Barres au chocolat noir eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,1g). Mit 43,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 33,3g.
Makronährstoffe
pro 100g8,1gProtein (6%)
43,0gKohlenh. (34%)
33,3gFett (60%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 28,2 g
Ballaststoffe 8,9 g
Salz 0,04 g
EAN / Barcode 7613287148223
Standard-Portion 166 g
Kcal pro Portion 867 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
116 Min.Spazieren
66 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 44/100
🌾
Viel Ballaststoffe (8.9g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (33.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (28.2g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8.9 g
30% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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