Produkt
Dunkle Schojolade
Firma
Cailler
Brennwert
🔥 602 kcal
Mit 602 kcal pro 100g hat Dunkle Schojolade eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,9g). Zusätzlich liefert es 24,5g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 48,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,9gProtein (8%)
24,5gKohlenh. (17%)
48,0gFett (75%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 16,3 g
Ballaststoffe 12,1 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 7613287165060
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 1204 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
12.1 g
40% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
25 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🌾
Viel Ballaststoffe (12.1g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (48g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (16.3g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
134 Min.Spazieren
76 Min.Radfahren
55 Min.Joggen
?
Verspannungen lösen
Löse Verspannungen nach dem Training ganz einfach mit einer guten Faszienrolle.
Faszienrollen ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte