Produkt
Escalope soja blé
Firma
Herta
Brennwert
🔥 246 kcal
Mit 246 kcal pro 100g hat Escalope soja blé eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,6g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 15,6g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 12,2g.
Makronährstoffe
pro 100g15,6gProtein (26%)
15,6gKohlenh. (26%)
12,2gFett (47%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 2,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 7613287546890
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
55 Min.Spazieren
31 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 68/100
💪
Viel Protein (15.55555556g) — hält lange satt
🧈
Fett (12.22222222g) — verlangsamt Magenentleerung
🌱
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