Produkt

NESTLÉ P'TIT ONCTUEUX Nature au Fromage Blanc - 4 x 90g - Dès 6 mois

Name: Nestlé, P'tit onctueux NESTLÉ P'TIT ONCTUEUX Nature au Fromage Blanc - 4 x 90g - Dès 6 mois
Brand: Nestlé, P'tit onctueux
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Nestlé, P'tit onctueux

Brennwert

🔥 58 kcal

⚖️ Kalorienarm 🥗 Low Carb ❤️ Herzfreundlich

NESTLÉ P'TIT ONCTUEUX Nature au Fromage Blanc - 4 x 90g - Dès 6 mois von Nestlé, P'tit onctueux liefert 58 kcal pro 100g. Das macht es zu einem kalorienarmen Lebensmittel, das sich hervorragend für eine gewichtsbewusste Ernährung eignet. Der Proteinanteil liegt bei 2,9g pro 100g. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 6,3g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Mit nur 2,2g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Die empfohlene Portion beträgt 360g, was 209 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

2,9gProtein (20%)

6,3gKohlenh. (44%)

2,2gFett (35%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,3 g

Ballaststoffe 0,5 g

Salz 0,06 g

EAN / Barcode 7613287930422

Standard-Portion 360 g

Kcal pro Portion 209 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 0.5 g

2% des Tagesbedarfs

Calcium 75 mg

8% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 1.3 g

6% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 10/100

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶13 Min.Spazieren

🚴8 Min.Radfahren

🏃6 Min.Joggen

💧

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat NESTLÉ P'TIT ONCTUEUX Nature au Fromage Blanc - 4 x 90g - Dès 6 mois? +

NESTLÉ P'TIT ONCTUEUX Nature au Fromage Blanc - 4 x 90g - Dès 6 mois enthält 58 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienarm. Bei einer typischen Portion von 360g sind das 209 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält NESTLÉ P'TIT ONCTUEUX Nature au Fromage Blanc - 4 x 90g - Dès 6 mois? +

NESTLÉ P'TIT ONCTUEUX Nature au Fromage Blanc - 4 x 90g - Dès 6 mois liefert 2,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Eignet sich NESTLÉ P'TIT ONCTUEUX Nature au Fromage Blanc - 4 x 90g - Dès 6 mois für Low Carb? +

Ja, NESTLÉ P'TIT ONCTUEUX Nature au Fromage Blanc - 4 x 90g - Dès 6 mois hat mit 6,3g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.

Wie lange sättigt NESTLÉ P'TIT ONCTUEUX Nature au Fromage Blanc - 4 x 90g - Dès 6 mois? +

NESTLÉ P'TIT ONCTUEUX Nature au Fromage Blanc - 4 x 90g - Dès 6 mois hat einen Sättigungsindex von 10/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.