Produkt
Gourmet Mix A l'Italienne (migros)
Firma
Migros
Brennwert
🔥 192 kcal
Mit 192 kcal pro 100g hat Gourmet Mix A l'Italienne (migros) eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 17,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 26,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (2,2g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g17,0gProtein (35%)
26,0gKohlenh. (54%)
2,2gFett (10%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 38,30 g
EAN / Barcode 7613312009109
Standard-Portion 83 g
Kcal pro Portion 159 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
43 Min.Spazieren
24 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 63/100
💪
Viel Protein (17g) — hält lange satt
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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