Produkt
Intense Cacao 60%
Firma
Migros Sélection
Brennwert
🔥 396 kcal
Mit 396 kcal pro 100g hat Intense Cacao 60% eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 57,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 8,0g.
Makronährstoffe
pro 100g15,0gProtein (17%)
57,0gKohlenh. (63%)
8,0gFett (20%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 39,0 g
Ballaststoffe 18,0 g
Salz 0,17 g
EAN / Barcode 7613312091432
Standard-Portion 160 g
Kcal pro Portion 634 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
18 g
60% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
5 g
23% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 32/100
💪
Viel Protein (15g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (18g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (39g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
88 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
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