Mit 489 kcal pro 100g hat Barres avec des fruits à coque, quinoa et myrtilles eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,0g). Mit 54,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,0g.