Produkt
Ramequins aux asperges
Firma
M Classic
Brennwert
🔥 161 kcal
Mit 161 kcal pro 100g hat Ramequins aux asperges eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,2g. Zusätzlich liefert es 15,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 9,1g.
Makronährstoffe
pro 100g4,2gProtein (11%)
15,0gKohlenh. (38%)
9,1gFett (52%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 7613312253113
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
36 Min.Spazieren
21 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 25/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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