Produkt
Express Quinoa & Veggies
Firma
You!
Brennwert
🔥 124 kcal
Mit 124 kcal pro 100g hat Express Quinoa & Veggies eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,0g. Zusätzlich liefert es 19,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (2,8g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g4,0gProtein (14%)
19,0gKohlenh. (65%)
2,8gFett (22%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,43 g
EAN / Barcode 7613312263105
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 310 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
28 Min.Spazieren
16 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 14/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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