Produkt
Ahmad
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
M Classic
Brennwert
🔥 105 kcal
Mit 105 kcal pro 100g hat Ahmad eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Da es nur 3,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 5,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (43%)
3,5gKohlenh. (14%)
5,0gFett (44%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe 1,0 g
Salz 1,40 g
EAN / Barcode 7613312280706
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 368 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
24 Min.Spazieren
14 Min.Radfahren
10 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 45/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1 g
3% des Tagesbedarfs
Vitamin C
23.8 mg
24% des Tagesbedarfs
Calcium
10.5 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
2.5 mg
17% des Tagesbedarfs
Magnesium
13.7 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium
199.8 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
4.3 mg
43% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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