Produkt
Spaghetti/ Riz complet
Firma
You!
Brennwert
🔥 350 kcal
Mit 350 kcal pro 100g hat Spaghetti/ Riz complet eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,5g). Mit 72,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (2,8g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g7,5gProtein (9%)
72,0gKohlenh. (84%)
2,8gFett (7%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 7613312322413
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 1400 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
78 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 29/100
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