Produkt
Rice Squares Lemon
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
You
Brennwert
🔥 451 kcal
Mit 451 kcal pro 100g hat Rice Squares Lemon eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,1g). Mit 59,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,1gProtein (6%)
59,0gKohlenh. (55%)
19,0gFett (40%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,0 g
Ballaststoffe 10,0 g
Salz 0,37 g
EAN / Barcode 7613312348826
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
101 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 39/100
🌾
Viel Ballaststoffe (10g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (18g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
10 g
33% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
?
Meal-Prep Ideen
Meal-Prep ist King! Packe deine Snacks in clevere Boxen für unterwegs.
Meal-Prep Boxen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte