Produkt
Fighter Mix
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Migros You
Brennwert
🔥 562 kcal
Mit 562 kcal pro 100g hat Fighter Mix eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 19,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 44,0g.
Makronährstoffe
pro 100g16,0gProtein (12%)
19,0gKohlenh. (14%)
44,0gFett (74%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 19,0 g
Ballaststoffe 13,0 g
Salz 0,02 g
EAN / Barcode 7613312421543
Standard-Portion 170 g
Kcal pro Portion 955 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
125 Min.Spazieren
71 Min.Radfahren
52 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (16g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (13g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (44g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (19g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
13 g
43% des Tagesbedarfs
Eisen
9.9 mg
66% des Tagesbedarfs
Magnesium
217 mg
58% des Tagesbedarfs
Zink
2.6 mg
26% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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