Produkt
Mini Schoko Kuchen
Firma
Migros Selection
Brennwert
🔥 432 kcal
Mit 432 kcal pro 100g hat Mini Schoko Kuchen eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,6g). Mit 41,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,6gProtein (6%)
41,0gKohlenh. (38%)
26,0gFett (55%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 28,0 g
Ballaststoffe 3,8 g
Salz 0,05 g
EAN / Barcode 7613312429099
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 4 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.8 g
13% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
16 g
73% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 16/100
🧈
Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (28g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
?
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