Produkt
Chana Masala karma
Firma
Karma
Brennwert
🔥 129 kcal
Mit 129 kcal pro 100g hat Chana Masala karma eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,5g. Zusätzlich liefert es 21,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (3,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,5gProtein (11%)
21,0gKohlenh. (67%)
3,0gFett (22%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 3,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 7613331806949
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 516 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
29 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 11/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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