Produkt
Cordon-bleu di maiale
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Coop
Brennwert
🔥 226 kcal
Mit 226 kcal pro 100g hat Cordon-bleu di maiale eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 17,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 10,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g17,0gProtein (30%)
10,0gKohlenh. (18%)
13,0gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 0,6 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 7613356177833
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
51 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 81/100
💪
Viel Protein (17g) — hält lange satt
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.6 g
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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