Produkt
Coques au beurre de L'Emmental
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Coop Fine Food
Brennwert
🔥 322 kcal
Mit 322 kcal pro 100g hat Coques au beurre de L'Emmental eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,0g). Mit 33,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,0gProtein (10%)
33,0gKohlenh. (41%)
17,0gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe 2,5 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 7613356887527
Standard-Portion 140 g
Kcal pro Portion 451 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
72 Min.Spazieren
41 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 57/100
🧈
Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.5 g
8% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
28.6 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
1.5 mg
10% des Tagesbedarfs
Magnesium
47.5 mg
13% des Tagesbedarfs
Kalium
186.9 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
1.3 mg
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte