Produkt
Chocolat cornflakes
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Coop, Prix Garantie
Brennwert
🔥 521 kcal
Mit 521 kcal pro 100g hat Chocolat cornflakes eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,4g). Mit 63,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 27,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,4gProtein (4%)
63,0gKohlenh. (49%)
27,0gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 54,0 g
Ballaststoffe 2,4 g
Salz 0,30 g
EAN / Barcode 7613379156778
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 521 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
116 Min.Spazieren
66 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (27g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (54g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.4 g
8% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.7 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
110.8 mg
11% des Tagesbedarfs
Eisen
0.5 mg
3% des Tagesbedarfs
Magnesium
22.2 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
186.6 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
0.6 mg
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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