Produkt
Samosas
Firma
Karma
Brennwert
🔥 216 kcal
Mit 216 kcal pro 100g hat Samosas eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,6g. Mit 31,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 7,7g.
Makronährstoffe
pro 100g4,6gProtein (9%)
31,0gKohlenh. (58%)
7,7gFett (33%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 3,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 7613379515674
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 432 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
48 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte