Produkt
Gnocchi di patate
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Sapori
Brennwert
🔥 183 kcal
Mit 183 kcal pro 100g hat Gnocchi di patate eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,3g. Mit 42,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g2,3gProtein (5%)
42,0gKohlenh. (95%)
0,0gFett (0%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,5 g
Ballaststoffe 2,7 g
Salz 2,10 g
EAN / Barcode 7613379876232
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 915 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
41 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 6/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.7 g
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte