Produkt
Falafel & Veggies poke bowl
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Migros
Brennwert
🔥 137 kcal
Mit 137 kcal pro 100g hat Falafel & Veggies poke bowl eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,0g. Zusätzlich liefert es 22,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 3,3g.
Makronährstoffe
pro 100g4,0gProtein (12%)
22,0gKohlenh. (66%)
3,3gFett (22%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,8 g
Ballaststoffe 1,7 g
Salz 0,98 g
EAN / Barcode 7613404602829
Standard-Portion 410 g
Kcal pro Portion 562 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
31 Min.Spazieren
18 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 14/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.7 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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