Produkt
Risotto Ticinese
Firma
Migros
Brennwert
🔥 105 kcal
Mit 105 kcal pro 100g hat Risotto Ticinese eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,2g. Zusätzlich liefert es 17,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (2,6g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,2gProtein (12%)
17,0gKohlenh. (65%)
2,6gFett (23%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,93 g
EAN / Barcode 7613404624692
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
24 Min.Spazieren
14 Min.Radfahren
10 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 14/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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