Produkt
Gehacktes mit Hörnli
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
M-Budget
Brennwert
🔥 128 kcal
Mit 128 kcal pro 100g hat Gehacktes mit Hörnli eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,5g). Zusätzlich liefert es 18,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 3,5g.
Makronährstoffe
pro 100g5,5gProtein (17%)
18,0gKohlenh. (57%)
3,5gFett (25%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe 1,3 g
Salz 0,98 g
EAN / Barcode 7613404764930
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 512 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
29 Min.Spazieren
16 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 25/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.3 g
4% des Tagesbedarfs
Vitamin C
4.2 mg
4% des Tagesbedarfs
Calcium
14.6 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
1.2 mg
8% des Tagesbedarfs
Magnesium
34.2 mg
9% des Tagesbedarfs
Kalium
202.9 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
1.3 mg
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte