Produkt
Risotto
Firma
Coop Betty Bossi, Coop
Brennwert
🔥 182 kcal
Mit 182 kcal pro 100g hat Risotto eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,5g. Zusätzlich liefert es 15,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,5gProtein (8%)
15,0gKohlenh. (35%)
11,0gFett (57%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 1,9 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 7613413144365
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
41 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 25/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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