Produkt
Bulgur Rosso
Firma
Karma,Betty Bossi
Brennwert
🔥 157 kcal
Mit 157 kcal pro 100g hat Bulgur Rosso eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,5g. Zusätzlich liefert es 19,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 6,1g.
Makronährstoffe
pro 100g4,5gProtein (12%)
19,0gKohlenh. (51%)
6,1gFett (37%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 4,4 g
Ballaststoffe —
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 7613413726479
Standard-Portion 160 g
Kcal pro Portion 251 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
35 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 16/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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